Аэробика для хорошего самочувствия

Тип материала: Текст

Автор(ы): Купер К.
(полное имя: Купер Кеннет)

🎨 Участники:

Шенкман С. Б. (пер.) 18+ ИНОАГЕНТ

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЮ) ПРОИЗВЕЛ ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ, ЛИБО МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА

Шенкман Б. С. (пер.) 18+ ИНОАГЕНТ

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЮ) ПРОИЗВЕЛ ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ, ЛИБО МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА

Год издания: 1989

Объём: 192 с.

Индекс ББК: 75.6

Рубрика: Гимнастика

Серия: Наука-здоровье

Иллюстрации: табл.

Аннотация:

Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, построить занятие, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие? На все эти вопросы отвечает известный во всем мире специалист по оздоровительной физкультуре. Автор также касается проблем рационального питания, борьбы с курением.

📋 Экземпляры книги (1):

Инв. номер	Дата поступления	Место хранения	КСУ	Статус
17859	2012-06-08	Чит. зал	—	✅ В наличии